14 января 2019
Если у вас чувствительные зубы, то они особенно остро реагируют на морозный зимний воздух.
Но болезненные ощущения можно снизить:
- Приобретите зубную пасту и ополаскиватель с микроэлементами – фтором или кальцием. Это укрепит эмаль и уменьшит чувствительность
- Не злоупотребляйте сладким и кислым – это разрушает эмаль зубов и негативно сказывается на здоровье зубов
- Дышите через нос. Холодный воздух не будет попадать на зубы и вызывать боль
- Грейтесь теплым напиткам, а не горячим, если предстоит долгое пребывание на морозе. Большая разница температур может вызвать микротрещины эмали