Когда чистить зубы? До завтрака или после?

Правильный ответ – после завтрака !
Чтобы нейтрализовать бактерии, скопившиеся в полости рта, мы рекомендуем полоскать рот водой или ополаскивателем сразу после сна. Для большего комфорта вы можете снять с языка налет, чтобы не проглотить его вместе с едой.
⠀
Когда вы позавтракаете , не стоит сразу же приступать к чистке зубов, особенно, если по утрам вы отдаете предпочтение цитрусовым сокам и фруктам. Если почистить зубы сразу после еды, может пострадать естественный компонент защиты зубов. Поэтому рекомендуем подождать несколько минут!!!