24 мая 2022
- Воздержитесь от приема пищи в первые 3 часа после процедуры. Не употребляйте продукты с красящими веществами ( соусы, яркие ягоды , фрукты, свеклу, морковь, кофе, шоколад, красное вино, соки, морс, газированные напитки);
- Воздержитесь от курения;
- Не стоит употреблять продукты разной температуры в один приём, не запивайте холодное горячим и наоборот;
- Для укрепления эмали введите в рацион продукты, которые содержат большое количество кальция и фтора: (молоко, кефир, творог, рыбу, сыры, яйца);
- Используйте среднюю по жесткости зубную щётку;
- Первые две недели после отбеливания можно пользоваться зубной пастой без абразивных веществ, идеальный вариант – паста для снижения повышенной чувствительности.
- Воздержитесь от курения;
- Не стоит употреблять продукты разной температуры в один приём, не запивайте холодное горячим и наоборот;
- Для укрепления эмали введите в рацион продукты, которые содержат большое количество кальция и фтора: (молоко, кефир, творог, рыбу, сыры, яйца);
- Используйте среднюю по жесткости зубную щётку;
- Первые две недели после отбеливания можно пользоваться зубной пастой без абразивных веществ, идеальный вариант – паста для снижения повышенной чувствительности.