Как правильно пользоваться флоссом (зубной нитью)?

Вымойте руки и приготовьте отрезок флосса примерно 40-50 см.
Намотайте большую часть флосса на средний палец одной руки, кончик флосса намотать на средний палец второй руки так, чтобы остался отрезок длиной 6-7 см.

Натяните флосс между пальцами и крепко удерживая его, проведите несколько раз вниз-вверх между зубами. Переходите от зуба к зубу, повторяя те же манипуляции. В целях гигиены каждый раз нужно использовать чистый участок зубной нити.

После использования зубной нити, почистите зубы и прополощите рот водой или ополаскивателем.